Tataki di Tonno con Verdure Brasate, Crema di Yogurt e Riduzione all’Arancia

Ingredienti

  • 200 g di tataki di tonno
  • 250 g di verdure miste da brasare
  • 100 g di yogurt greco
  • 1 lime
  • 1 arancia
  • 6 foglie di menta fresca
  • 1 ciuffetto di finocchietto selvatico
  • 1 cucchiaino di miele
  • 2 cucchiai di zucchero
  • Olio extravergine di oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.

Procedimento

  1. Trasferire il tataki di tonno in frigorifero e affettarlo durante la fase di scongelamento.
  2. Preparare la riduzione all'arancia facendo restringere il succo con lo zucchero fino a ottenere una consistenza leggermente sciropposa.
  3. Mescolare lo yogurt greco con il succo e la scorza di lime, il miele, la menta tritata, un filo di olio extravergine di oliva, sale e pepe fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
  4. Brasare le verdure con un filo di olio extravergine di oliva fino a renderle morbide e saporite.
  5. Disporre le verdure brasate alla base del piatto e adagiare sopra le fette di tataki leggermente sovrapposte. Completare con la crema di yogurt, la riduzione all'arancia e il finocchietto selvatico.